Consegui mantar o regime até o terceiro dia pela manhã quando pesei 86,70. Impressionante como comer certo dá resultado. Fiz pouco exercício e, neste terceiro dia, recebi minhas irmãs na minha casa e acabei bebendo e comendo desregradamente. Resumindo: QUEIMEI A LARGADA.
Afinal, não é fácil.
Comprei frutas e legumes. E meu problema é o que sobrou do domingo (sorvete e pão)
Somado a estas tentações (que vou dar um jeito hoje), estou passando mal desde domingo. Melhorei hoje e estou mais disposto. Vou conseguir.
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